Wat zijn de vragen? In persoonlijke coaching staat uw professionele en/of persoonlijke ontwikkeling centraal. Uw coachingsvraag staat centraal en is al dan niet werkgerelateerd. Individuele coaching staat in principe open voor iedereen die open staat voor groei. Binnen organisaties en bedrijven richt Oei voor Groei zich zowel op leidinggevenden als medewerkers.
Hoe helpt Oei voor Groei? U en uw coachingsvraag geven context en inhoud aan het coachingstraject. Een coachingstraject omvat gemiddeld 5 gesprekken. Na 5 gesprekken wordt in samenspraak bekeken of verdere coaching wenselijk is.
- Lifecoaching onderzoekt drie wezenlijke levensvragen: wie ben ik, wat kan ik en wat wil ik? Het is een vorm van coaching waarin het hele leven van de mens onder de loep wordt genomen. LifeCoaching is erop gericht gelukverstorende factoren te onderkennen en het leven zodanig te ontwerpen of te ‘restylen’ dat er optimaal geluk ontstaat. Om gelukkig te worden is het nodig een goede balans te vinden in het leven én in de persoonlijkheid. LifeCoaching richt zich op beide. Er wordt in het bijzonder gewerkt aan de balans tussen werk en vrije tijd, verhoging van het zelfvertrouwen, hantering van stress, verbetering van communicatie, ontwikkeling van talenten, afstemming van loopbaan op levensloop, verbetering van relaties en ontwikkeling van positieve toekomstvisies.
Veel voorkomende thema’s:
- Dromen en passies: doen wat écht bij jou past.
- Grenzen bewaken: hoe oprecht is jouw ‘ja’ en ‘nee’?
- Perfectionisme: wanneer is goed ook goed genoeg?
- Balans: hoe combineer je alle rollen die je in het leven speelt?
- Conflicten: rustiger omgaan met tegenstrijdige belangen.
- Loopbaancoaching is gericht op een afstemming tussen wie je bent en wat je doet, vanuit je talenten, kwaliteiten en daadwerkelijk vertoond gedrag. De coach helpt je inzicht te verwerven in je mogelijkheden binnen je huidige organisatie, of extern. Op basis van deze inzichten kan je keuzes maken en investeren in je loopbaanmogelijkheden (personal branding). Outplacement is om je te begeleiden van werk naar werk. In dat traject wordt dus mede marktgericht gewerkt. Het gaat over je bewust te worden van de huidige- en de gewenste positie in je loopbaan, in je leven. Wie ben ik? Wat kan ik? Wat wil ik? Een moment van bezinning, van terugblik en vooruitblik op: verleden, heden, toekomst. Hoe combineer je werk en prive? Hoe zorg je voor een goede energie-huishouding? Hoe zorg je voor voldoende uitdaging en ontwikkeling? Wat is je persoonlijke missie, wat is je zingeving? Ben ik competent voor een leidinggevende functie? Wil ik verder in deze functie, organisatie? Waar gaat mijn verlangen naar uit? Hoe kijk ik naar mijn toekomst, hoe neem ik de regie, hoe kan ik sturen daarin? Wat is mijn perspectief? Waar ligt mijn kracht? Wat zijn mijn mogelijkheden?
Veel voorkomende thema’s:
- Je talenten: hoe spreek je ze maximaal aan?
- Toekomstperspectief: wat wil ik mijn werk bereiken? Zit ik nog op mijn plaats?
- Assertiviteit: hoe kan je jezelf steviger profileren?
- Leidinggeven: hoe vergroot je het vertrouwen in je team?
- Management: hoe ga je om met de verschillende doelstellingen van de organisatie, jezelf en je team?
- Relatiecoaching zorgt voor inzicht in hoe jullie met elkaar omgaan, wat jullie manier van omgang is en hoe je daar zelf invloed op uit kunt oefenen. In relatiecoaching wordt aandacht besteed aan communicatie, patroon doorbreking en conflicthantering. Relatie coaching is praktisch, het resultaat is vaak meteen voelbaar in de sessies en het geeft weer hoop voor de toekomst.
Veel voorkomende thema’s:- Authenticiteit: stoppen met (willen) veranderen.
- Contact maken: écht kijken en luisteren.
- Integriteit: het ene willen, maar het ander doen.
- Communicatie: sluit je aan of sluit je af?
Wat levert u dit op? Na een coachingstraject heeft u meer inzicht in wie u bent, wat u wilt en wat u kan. U bent in staat bewuster te leven en keuzes te maken die passen bij uw wensen en drijfveren.
Als Associate van Coaching Nederland kunnen de cliënten van Oei voor Groei profiteren van CoachingPro™: een webbased coachingtool dat coaches, gecoachten, opdrachtgevers en leidinggevenden het instrumentarium biedt om een begeleidingstraject professioneel te ondersteunen. Persoonlijke of gemeenschappelijke (team-)doelstellingen worden hierdoor eerder gerealiseerd. Neem contact op voor een begeleidingstraject op maat.