Van werkstress naar werkgeluk

Galerij

Deze galerij bevat 3 foto's.

Stress op de werkvloer is beroepsziekte nummer 1. Meer dan een miljoen mensen loopt jaarlijks het risico op een burn-out en andere werkgerelateerde psychische ziektes. Dat kan duizend-en-een oorzaken hebben en zich manifesteren in even zoveel symptomen. 14 procent van de werknemers meldt jaarlijks burn-outklachten. Zo’n 5 procent van de beroepsbevolking komt als gevolg daarvan langdurig thuis te zitten. Een fikse burn-out leidt gemiddeld tot 242 dagen verzuim. De jaarlijkse verzuimkosten gerelateerd aan … Lees verder

Speedcoaching @RaboVitality – Over vitaliteit en WerkGeluk

Behoor jij tot de gelukkigen die per saldo energie krijgen van hun werk? Of behoor jij tot de groep mensen voor wie het dagelijks werk meer energie kost dan dat het energie oplevert.?Met daarmee een toenemende kans op een burn- of een bore-out.

Vorige week maandag was ik door de Rabobank uitgenodigd om ter ere van de opening van het RaboVitality Lab op hun prachtig hoofdkantoor speedcoachsessies te verzorgen. Een leuke en intensieve middag waarin ik met 15 medewerkers – van leidinggevende tot uitvoerend personeel en ingehuurde externe – ieder gedurende 15 minuten een coachgesprek heb mogen voeren.

Lees hier mijn ervaringen over het vergroten van vitaliteit en WerkGeluk

Het belang van een betekenisvol perspectief

Muhanad en Diana uit het Syrische Aleppo wilden niet leven van een uitkering. Nu runnen ze vanuit huis een catering: Aleppo Kitchen.

Dat zijn de eerste zinnen van een artikel dat het Algemeen Dagblad publiceerde. In het artikel doen Muhanad en Diana hun verhaal hoe zij na hun vlucht uit Syrie in Nederland een nieuw bestaan proberen op te bouwen.

Samen met mijn vrouw Erzsébet mag ik de opstart en groei van Aleppo Kitchen van dichtbij meemaken en ondersteunen.

Lees hier het verhaal van Muhanad & Diana ter illustratie van het belang van het hebben van een lonkend perspectief.

Ruim 97% waardeert dienstverlening met goed of uitstekend. Werkgeluk een topissue!

De resultaten van het klanttevredenheidsonderzoek – begin dit jaar uitgezet – zijn bekend. Met trots en dank aan de 43 respondenten hierbij een samenvatting van de belangrijkste conclusies:
 
Hoe waardeer je mijn dienstverlening?
Mijn dienstverlening wordt door ruim 97% van de respondenten met een goed of zelfs uitstekend beoordeeld. Met mooie waarderingscijfers op zowel beleving (8.8), kwaliteit (8.8) en service (8.6). Ook over prijs (7.9) en locatie (8.6) zijn de respondenten meer dan tevreden.

KTV 2016-dienstverlening

Beleving 
40,48% 
17
57,14% 
24
0,00% 
0
0,00% 
0
0,00% 
0
2,38% 
1
42
4,41
Kwaliteit 
42,86% 
18
54,76% 
23
2,38% 
1
0,00% 
0
0,00% 
0
0,00% 
0
42
4,40
Prijs 
2,38% 
1
28,57% 
12
4,76% 
2
0,00% 
0
0,00% 
0
64,29% 
27
42
3,93
Service 
30,95% 
13
66,67% 
28
2,38% 
1
0,00% 
0
0,00% 
0
0,00% 
0
42
4,29
Locatie 
33,33% 
14
54,76% 
23
7,14% 
3
0,00% 
0
0,00% 
0
4,76% 
2
42
4,28

Hoe waarschijnlijk is het dat je mij zult aanbevelen aan een vriend of collega?

Ruim 88% van de respondenten geven een cijfer van 8 of hoger (gemiddeld 8.8) als waarschijnlijkheid dat ze mij zullen aanbevelen aan anderen.

“Han, wat jou goed maakt is dat je tegelijk heel leidend en dienstbaar kunt zijn aan de groep. Je bent er, faciliteert, maar zorgt er steeds voor dat het niet over jou gaat. Dat vind ik heel knap.” Richtsje Samplonius, Programmamanager Informatievoorziening / CIO at Veiligheidsregio Utrecht

“Een intelligente coach, die goed kan schakelen en meebewegen, zonder het lonkend perspectief uit het oog te verliezen.”

Lees meer testimonials

 

KTV 2016 - aanbevelen

Welke dienst(en) is (zijn) op korte termijn mogelijk interessant voor jou?

De top-5 van de respondenten die aangegeven hebben mogelijk interesse te hebben::

  1. Persoonlijkheidstest (bijv. ODC-meting)
  2. Teamcoaching & Teamanalyse
  3. Coaching/advies/sparren op afroep (“strippenkaart”)
  4. Persoonlijk coachtraject
  5. Workshop

KTV 2016- KT behoefte

Welk thema spreekt je aan, bijv. voor een te organiseren inspiratieworkshop of training? 

De resultaten – samen met de mooie aanbevelingen die ik regelmatig ontvang – stemmen mij zeer tevreden en geven mij de motivatie om vol energie door te gaan om organisaties en hun mensen een betekenisvol en lonkend perspectief te bieden. En de dienstverlening nog beter op de behoeften aan te laten sluiten…

 >>Tips voor meer WerkGeluk? 
 
>>Inzicht krijgen in talenten, potentieel en kwetsbare kracht? 
 
 >>Vragen of kennismaken?
 

Coachgesprek waar en wanneer je wilt

foto-competencer-2Vanaf nu kun je ook een afspraak met mij boeken via Competencer, een nieuw e-coaching platform, en je online door mij te laten coachen of adviseren.

Ik bied coaching op afstand aan omdat het zo praktisch is. Je hoeft geen rekening te houden met reistijd, en we kunnen een gesprek voeren op flexibele tijden. En mijn ervaring is dat coaching op afstand net zo goed kan werken als dat we met elkaar in 1 ruimte zouden zitten. Ik nodig je uit om het een keer te proberen!

Werk uitdagingen? Gelukkiger leven? Meer balans? Ik kan je hierbij helpen.

Lees meer en boek een gratis kennismaking met mij!

button-competencer

 

 

 

 

Hoe werkt Competencer?

Competencer.nl is een online platform waar je door mij gecoached kan worden. Het is eenvoudig en werkt als volgt:

  1. Ga naar https://www.competencer.nl/profile/han-oei
  2. Kies uit het aanbod: een gratis intakegesprek, een coachsessie, de ODC gedrags- en drijfverenmeting.
  3. Maak een account aan met je email en wachtwoord die je zelf kiest
  4. Rond de boeking af
  5. Zodra het tijd is voor het gesprek, log je eenvoudig in en voeren we het gesprek in de digitale meeting room

Het enige wat je nodig hebt is een goede internetverbinding en een computer met camera!

Geslaagde workshops Ruimte voor Veranderen

overzicht inspiratieworkshopsAfgelopen week mocht ik voor medewerkers van een fusie-organisatie tijdens een inspiratiedag een drietal workshops ‘Ruimte voor Veranderen’ verzorgen. Thema was het omgaan met de onzekerheden die de veranderingen bij een fusie met zich meebrengen. Ik was in goed gezelschap, want ook Arjan Erkel, de voormalig medewerker van Artsen zonder Grenzen die 607 dagen ontvoerd is geweest, en Olympisch zwemkampioen Maarten van der Weijden, waren ook uitgenodigd om workshops te verzorgen.

 

first-stepIn mijn workshops stonden de deelnemers centraal: ‘waar sta ik? waar wil ik naar toe? welke beweging heb ik te maken? en wat is mijn eerste stap?’
De deelnemers gaven aan de – soms meditatieve – oefeningen als verrassend inzichtelijk te hebben ervaren. Een deelnemer gaf aan dat hij eigenlijk niets met die ‘zweverige’ dingen had, maar dat het hem verrassend wat deed en dat hij het waardevol vond om af en toe bij zichzelf stil te staan. Een kadootje 🙂
Het was ook mooi te zien hoe deelnemers bewust werden van de verschillende fase van verandering waarin ze zich bevinden. En het inzicht dat ontstond door met elkaar in dialoog te gaan en in elkaar in te leven.
Is jouw organisatie ook in beweging? En ben jij en/of je collega’s op zoek naar inspiratie en praktische en duurzame handvatten om met verandering om te gaan? Neem contact op!

Han Oei op BNR: “Wat als wij doen wat wij werkelijk willen en kunnen”

Han bij BNR ZZP-cafeAfgelopen zaterdag mocht ik als ‘challenger’ plaatsnemen aan een ronde tafel gesprek in het ZZP Café van Business Nieuws Radio.Thema was dit keer de waarde van coaching in ondernemerschap. Andere tafelgasten waren Esther Vergeer, veelvoudig wereld -en olympisch kampioen in het rolstoeltennis, Arko van Brakel, serie-ondernemer en o.a. voormalig CEO de Baak, en Katja Chaklova, onderzoeker en woordvoerder Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). Dit radio programma voor en door ondernemers, gepresenteerd door Diana Matroos, wordt wekelijks van 11.00-12.00 live uitgezonden vanuit cafe-restaurant @samhoud|places in Amsterdam.

Lees het radioverslag